喝茶，是老祖宗留下來的智慧，養(yǎng)生又養(yǎng)心，現(xiàn)在也有越來越多的人，愛上喝茶了。

　　那問大家一個問題，你喝過的茶，剩下的茶葉或者茶低都是怎么處理的，做茶葉枕頭、澆花，還是倒掉呢？

　　每次一小點兒的茶葉，要是留下來做枕頭可就太久了，存放不好茶葉還會發(fā)霉變質(zhì)；

　　澆花呢，不同花草對土壤的酸堿度要求也不一樣，本來人家是喜歡偏酸性土壤的，想著澆點兒茶葉水給增加些營養(yǎng)，但是茶葉水是堿性的，沒準(zhǔn)兒花就蔫兒了或者死了。

　　倒掉倒是省心，但可真的是浪費啊！

　　今天給大家介紹一個方法，就能用上這每天喝剩的茶葉茶水，大家學(xué)會這個方法之后，每天晚上就能把當(dāng)天剩的茶解決掉，不浪費，更免去了第二天喝隔夜茶的各種煩惱，那，這個茶要怎么用呢？

　　喝剩的茶千萬別倒

　　這樣做祛寒除濕、促睡眠，勝過吃藥

　　這個方法就是用剩下的茶葉來泡腳！用生姜、鹽、醋，甚至中藥泡腳大家都聽說過，用茶水泡腳有什么用呢？

　　每天堅持用茶葉泡腳不僅能緩解疲勞，解表散寒，疏通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)除寒濕，殺菌止癢，同時還能改善睡眠，預(yù)防感冒。

　　【方?法】

　　每天晚上睡覺前，將適量茶葉放入進木桶中，加進一定量的沸水，用毛巾覆蓋木桶，浸泡?5~10?分鐘，然后將雙腳放進去足浴?15?分鐘，同時用手按摩整個腳背和腳底，待全身微微出汗后，干毛巾將雙腳擦干凈，趁熱上床，別讓腳再冷了就好。

　　有朋友會問了，清茶、紅茶、普洱……那么多種茶，用哪種好呢？

　　這個問題好！茶的種類不同，功效自然不同，所以說，不同的茶對應(yīng)解決的問題也有區(qū)別。

　　清??茶

　　防止感冒

　　清茶就是烏龍茶，一種半發(fā)酵茶，用它泡腳能宣通腠理，解表發(fā)汗，溫通血脈，改善血液循環(huán)，增強免疫功能，既可以預(yù)防感冒，又能縮短感冒病程，減少并發(fā)癥及預(yù)防感冒的復(fù)發(fā)。

　　紅?茶

　　驅(qū)除寒濕

　　紅茶性質(zhì)溫燥，其含有的咖啡堿、茶多酚等物質(zhì)能夠有效去除體內(nèi)濕氣，加上少許生姜末，可以有效驅(qū)除體內(nèi)寒濕，緩解腰、肩、臂、腿等疼痛。

　　普洱茶

　　促進睡眠

　　腳掌上的無數(shù)神經(jīng)末稍與大腦緊密相連，刺激腳底上的神經(jīng)，通過經(jīng)絡(luò)達(dá)于“心”，經(jīng)過發(fā)酵的普洱茶，茶堿和茶多酚含量比普通茶要少，不會興奮神經(jīng)，反而能起到安神定志的作用，對大腦皮層產(chǎn)生足夠的抑制，加快入睡，減少做夢。

　　綠茶+鹽

　　除腳氣腳臭

　　茶葉里含有單寧酸，具有較好的殺菌作用，尤其對導(dǎo)致腳氣的絲狀菌特別有效，長期使用會對腳癬等真菌感染性皮膚病有不錯效果。此外，茶葉本身還有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。

　　在各種茶中，綠茶中的單寧酸含量最高，如果再加點食鹽，還能起到去腳臭的作用。

　　茶+醋

　　治療足裂

　　茶葉的收斂固澀之功效，能很好地修復(fù)裂開的皮膚，如果在泡足的水里加點醋，可以增加皮膚光滑度，一周后可愈合裂口。